一串數字，讓你牢記新冠肺炎的自我防護

大家面對新冠肺炎疫情時，會覺得自我防護措施不容易記。今天就用“012345678”一串數字讓你牢記！

0

表示回家不出門、不串門、不聚集、不扎堆，抵制野味。

1

就是人與人之間保持1米以上距離。

2

每日體溫監測至少2次。

3

每日3次以上通風，每次不少于20分鐘。

4

四種場所和情況下需全程佩戴口罩，即人群密集場所、密閉場所、醫院和乘坐公共交通工具時。

5

保持室內清潔、加強鍛煉、營養均衡、合理安排作息時間和儲備防護物品。

6

即打噴嚏手捂嘴鼻后、外出回來后、處理生食品后、飯前便后、接觸公共場所的公共物品后、接觸他人和動物后等6種情況要立即洗手。

7

洗手方法為七步洗手法。

8

保持在日常消毒的同時，注意患者經常接觸的門把手、手機、開關（遙控器）、電腦鍵盤、鼠標、水龍頭、樓梯扶手、馬桶沖廁鍵等至少8個部位要進行擦拭消毒。

來源：安徽日報微信公眾號